静舟小妖,青春修炼手册架子鼓鼓谱完整版,青春训练手册

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下水前有热身运动，吴淮听了谢岳年的话，闷头跟着他一起跑。

绕着泳池一圈一圈的，太阳直接照在后背上，火辣辣的烫。

没一会儿跑出了头的汗，他看向泳池的目光堪称饥渴。

好想下水。

他记得原先那些队友，有些人就特别的喜欢陆地训练，说每天下水下都恶心了，一闻到游泳池消毒水的味道就像是闻到了屎臭。

他不会，虽然不是特别的喜欢训练，但是并不讨厌水，如果要在陆地训练和水下训练二选一，他一定选择后者。

其实游泳的时候，那种身体穿过池水，用手和腿将池水裁剪开来，推动着自己的感觉还是蛮有趣的。

那边，几个教练凑在一起，视线都落在了吴淮的脸上。

没法儿太白了，一看就是外来户，忒引人注目。

“这是你的新队员？”

“不是，没见过，你们谁招的新？”

“不是我。”

“也不是我。”

“……不会吧？外面混进来的？”

“等等，老刘前几天说他招了个新队员，不会就是这个吧？”

于是，真相浮现，大家反而有些沉默了。

过了一会，一个在指导员里面看着最年轻的男人说：“老刘的队员这几天不是还没安排吗？临时都给放回家了。这孩子怎么回事？有假不休息，跟着跑来训练，我还第一次看见这么自觉的。”

“他喜欢练就让他练，你先带他一下。”总教练开口。

“可是这孩子什么成绩，主项是什么我都不知道啊，这……”巫恒的争辩在总教练炯炯的目光中消失于无，不太情愿的接受了这个自己跑过来的小屁孩。

吴淮在这之前对自己的评价挺高的。他拿过四川省少年组的100米蛙泳和200米混合泳的第一名，板上钉钉的会进省队。只是他家洪教练把他当成了宝贝，一定要让他走的更高更好，才会辗转来到广东。

可是当训练计划下来，吴淮才知道，自己该适应的不是从四川来到广东的距离，而是从一个市体校来到省队大门口的差距。

十五岁的孩子差不多可以上训练量了，他和谢岳年一样拿到了整个游泳池最高的训练量。

4200米！

吴淮的瞪下来了，他以前在市体校的时候，半天的训练量最多就是2950米，这个数字他记得清清楚楚，那

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