汤汤提示您:看后求收藏(99小说网www.bjkhaber.net),接着再看更方便。

唐柠初报的是私教一对一,设有专门的训练室,训练室的设备很齐全,四周的墙壁都挂了镜子。

做了一个简单的拉筋动作后,两人的训练正式开始。

“先慢跑叁十分钟。”

苏厉言启动了跑步机抬手示意唐柠初站上去。

“呼气,吸气。对,保持这个节奏,要抬头挺胸。”

“手臂摆动起来,你的脚要这样,前脚掌先着地,对,就是这样。”

他一边说一边做出跑步的慢动作给她看,硬实的小腿肌肉线条十分流畅好看,随着他的用力一紧一绷的,古铜色的肌肉在灯光下显得格外诱人。

她的视线不由自主上移,有力的大腿,神秘的倒叁角区域,再往上就是健壮的公狗腰,薄薄的布料下面八块腹肌十分明显。

不知道跟这样的男人做爱是一种什么样的感觉。

这时候苏厉言来到她身后扶正她的手臂,掰直她的腰。

“手臂不要塌下,抬头,不要用嘴巴呼吸,用鼻子,呼气,吸气,保持呼吸平缓,非常好。”

唐柠初红了脸,男人很高大,站在她身后用手矫正她的动作的时候像是在拥她入怀一般,浓烈的男性荷尔蒙将她包围。

苏厉言的指导很有用,他调配的速度也不会让唐柠初觉得太吃力,叁十分钟的跑步下来,她微喘着气,一双杏眼雾蒙蒙的,额角也多了几滴汗珠。

耳后的香水随着体温的升高挥发出来,那是一股不甚浓郁的甜香,十分好闻。跑步过后的女人香汗淋漓,张着嘴喘气,他甚至还能看到里面粉红色的舌头,浑圆的胸脯一起一伏。

苏厉言眸色一暗,递给她一条毛巾和矿泉水,等她休息够了,又领着唐柠初来到旁边的上斜式卧推架面前,他半躺了上去,先做了几个示范动作给她看。

“先做胸肌锻炼动作。你看,像我这样,手掌握住杠铃,注意手臂要完全打开,发力点在于上胸。”

男人的教学动作十分标准,唐柠初也学得很认真。

与此同时有一个大胆的想法在她心里逐渐成形。

“你现在试试看。”

唐柠初依言躺上了他下来的位置,手掌握住杠铃的把手,一边抬眼去看他:“教练,你看我这样对吗?”

“两手间距要再长一点,手臂绷紧,腹部收紧,上胸发力,抬高,慢慢下放,对。”

他走过来,双手将她的手臂打开,出

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
小情人少妇

小情人少妇

我是美女老婆
你,起来,张嘴。”
高辣 完结 1万字
淫荡苏娜的被操史(高h,NP,多肉)

淫荡苏娜的被操史(高h,NP,多肉)

古风邪意曲
一个娇小美丽女大学生在男友身边逐渐走向淫荡的进程,一个女人如何直接准确的勾搭上男人,并且在享受性爱中不断走向高潮……1,诱惑学生会主席,于火车卫生间大战。2,被好色大鸡吧老伯突袭,翘臀后入,淫水四溅3,军训美国教官的功夫让我欲仙欲死。4,在男友寝室被他的室友轮奸。5进入学生会参加混乱舞会……
高辣 连载 1万字
斗破苍穹R18 萧炎云韵不得不说的那些事

斗破苍穹R18 萧炎云韵不得不说的那些事

月下断肠人
萧炎听后沉默了一会儿,突然吻住了云韵的樱唇,云韵的娇躯微微一僵,随 后玉臂一环也搂住了萧炎的身体,眼角流出两滴泪珠。两人的舌头不断地在空气 中交织缠绕,良久,两人的舌头分开后,云韵说道:「药岩~!让我们继续没有 完成的事吧~!现在这里没有花宗宗主云韵,也没有威名赫赫的炎帝,有的只有 云芝和药岩。」 萧炎拭去云韵眼角的泪珠说道:「那云芝姐姐可要小心了~!弟弟我的招数 可是很多的~!不知道姐姐能不能满
高辣 连载 1万字
路人女主在恐怖游戏的通关方式[无限流]

路人女主在恐怖游戏的通关方式[无限流]

就爱吃肉
洛浅无意之间闯进了一个虚拟世界,却被告知这是一个恐怖游戏,只要闯关成功就可以回到现实世界, 可是她并不是这个游戏的玩家,而且她渐渐的发现,这个游戏不是什么正经游戏…… 理由如下: 其他玩家在忙着逃命做任务的时候,自己却在被各路npc爆炒, 大佬们一个个都是隐藏极深的变态还都盯上了她, 连最终的boss都要来吃上一口。 作为路人的洛浅表示,她只想回家。
高辣 连载 12万字
五加一等于七

五加一等于七

花卷和桥
路念的少nv时期曾经幻想过成为玛丽苏nv主的公主梦。没想到真的实现了。每一个珍珠、收藏、留言都是支持我码下去的巨大动力?(? ?_?)?关于收费:没r0u的50本站一章,有r0u的60本站一章,一章2000+字《五加一等于七(n)》的带r0u番外,正文清水向n,已完结,搜下面的链接或者直接搜书名。tts:本站/bks/668895
高辣 连载 6万字
与偏执丞相和离后

与偏执丞相和离后

第一只喵
晋江20221>
高辣 连载 47万字