南鹿肥鱼提示您:看后求收藏(99小说网www.bjkhaber.net),接着再看更方便。

5个多月减重56斤,难度有多大?云南省森林消防总队新训大队二中队的新消防员马玖尧做到了。入营之初101公斤的他,为了圆梦“火焰蓝”成功减肥的故事传开后,身边的战友无不啧啧称赞。

马玖尧的父亲马爱平1986年入伍,在原成都军区服役5年,曾经是川藏线上一名光荣的汽车运输兵。舅舅王立强曾是原武警云南森林总队第一批战士,曾在这片火热的红土地上坚守5年,参加过大大小小近百次灭火战斗,后转业到地方政府工作。在马玖尧叔父一辈中,共有9人服过役,可以说是典型的军人世家,从小长在部队大院的他,深受家庭的影响,打小就想当一名军人。战友常钦佩:马玖尧一家人就为祖国贡献了一个班呀!

去年底,职业技术学院刚刚毕业的马玖尧做出了一个让身边朋友意外的抉择:“我要去当森林消防员!”作为军人世家,父亲当然希望马玖尧像当年的自己那样,将火热青春献给祖国,枕戈待旦、驰骋沙场。但考虑到马玖尧的身体条件,得知消息后父亲几经犹豫,善意地提醒道:“你体重不过关,就算进了消防队伍,也吃不了里面高强度训练的苦!”森林消防转制前曾是大舅服役的老部队,父亲作为过来人,很明白加入这样一支准军事化的队伍意味着什么。马玖尧在电话里对父亲说:“你们当年能吃的苦,我也能吃!体重超标我可以减肥!”

对马玖尧来说,他的“火焰蓝”之旅并没有预想中那样一帆风顺。入营后的第一次体能摸底测试,他就垫了底,这件事也在他心底留下了深深的烙印。3000米跑,马玖尧整整跑了20分钟,到最后,跑道上仅剩下为数不多的几人拖着沉重步伐艰难前进。班长康晨担心马玖尧身体受伤,劝他:“这次只是摸底,跑不动就下来,以后慢慢努力能赶上的。”

“每一次都轻易放弃,什么时候才能成功?”最终马玖尧紧紧咬着牙硬是拖着100多公斤的身躯跑完了全程。尽管没及格,可马玖尧那股子不服输的劲让战友们对他刮目相看。入营初见马玖尧时,班长康晨曾连连摇头叹气,但此刻康晨心里深信不疑:“马玖尧绝对是个潜力股!”凭马玖尧那股不服输的劲,康晨下了决心,一定要帮助他脱胎换骨!

身高1米86体重101公斤,这个“量级”想要减到合格标准谈何容易。班长为马玖尧制订了“疯狂”的减肥计划,从此每天早上坚持跑步5公里,晚上跟随“特训队”进行不低于1小时的强化训练,雷打不动;除了正常的训练之外,马玖尧还坚持做俯卧撑、仰卧起

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
天权星转秋云堕(行秋重云雌堕)

天权星转秋云堕(行秋重云雌堕)

清酒
「能与你共同降妖伏魔真是人生一大快事。」璃月港西桥边,身着冰蓝与白两色道袍的蓝发少年兴奋的对身边的友人说。行秋手中折扇微展,掩面笑到:「你怎么突然有这般感慨?莫不是,想我家那个丫鬟了?也是,她曾在须弥国贵族府中研习精油理疗秘术,我找她来帮你推拿筋骨,定能助你大展神威,令鬼怪辟易。」听行秋提起,重云也想起了他家那个身材丰腴的丫鬟,自己曾偶然在荒野精怪手中救得她一命,那丫鬟知恩图报,很是感激自己,经常
玄幻 连载 5万字
剑豪?我是鬼剑士!

剑豪?我是鬼剑士!

风一样飒的勇士
意外穿越到海贼王的世界,没想到竟然觉醒了系统,还有一只邪恶的鬼手。 没错了,这不就是地下城与勇士中的职业鬼剑士的鬼手嘛? 加入海军,拜师泽法,怒闯四海,名扬新世界。 且看四系加身的我,如何提刀纵横大海。
玄幻 连载 277万字
母上俘虏

母上俘虏

色道宗师
题材:都市,母子,纯爱,丝袜,恋足!!!剧情简介:妈妈,我心口中了一箭,自那以后,就成了你的俘虏。
玄幻 连载 7万字
深夜裸体露出的性瘾女白领在混混面前翻车成为了肉便器(赛博朋克世界观)

深夜裸体露出的性瘾女白领在混混面前翻车成为了肉便器(赛博朋克世界观)

不详
在朋友要求下,写出了这篇痴女翻车和游戏赛博朋克2077的缝合文,最后稍微恶趣味了一下。一些为没玩过赛博朋克2077这款游戏的读者提供的背景介绍:夜之城:赛博朋克大都会。荒坂公司:知名跨国公司,统治者是荒坂家族。虎爪帮:活跃在日本城的亚裔帮派。义体:经过手术改造植入人体内的电子辅助设备。赛博精神病:植入过多义体后发疯的改造人。
玄幻 连载 3万字
小梨花(校园h1V1)

小梨花(校园h1V1)

月明中
上课时,老师看着明明是同桌,但是像是隔了一层冰墙一样冷漠的宋璟和顾月梨说:“这个班如果最不可能成的一对一定是宋璟和月梨。”?课间时,两人前后走出教室,在自习室拥挤的隔间里肉浪起伏,情意缠绵。?————宋璟x顾月梨家财万贯少爷x书香门第小姐外黑内白纯情战神x外白内黄社恐小白兔小黄饼微博:回首朝夕月明中暂定每天早上9点到10点更新求评论呜呜呜
玄幻 连载 9万字
他突然又甜又撩[重生]

他突然又甜又撩[重生]

小山河
江城首富眼高于顶的小少爷时续最近有点反常,向来高冷的他突然开始对小透明沈遇百般纠缠。这让沈遇惶恐不安。回到重生前。时续百感交集,死前万千宠爱化作世道凄凉,被人陷害,亲离友散,背着黑名入土难安。谁成想最后不顾一切为他正名,守着植物人的他直到死后的人,竟是那商界令人闻风丧胆手段冷冽的大佬沈遇。他一遍遍温柔亲吻他,叫着他的名字。重生后时续蹲在沈遇面前看着少年的他,他是什么时候喜欢他的?他们从未有过交集。
玄幻 连载 29万字