闲云小散提示您:看后求收藏(99小说网www.bjkhaber.net),接着再看更方便。

马蹄在农村主要当水果和菜来吃,一般村子都能在水田自种马蹄,米云在田间小路看到过农户收割马蹄,米云家没有种过马蹄。马蹄有一股很强的土腥味,食用时要洗干净和削皮才行。米云不怎么爱吃,主要清洗麻烦,米云父母都爱吃马蹄,有时当菜炒着吃,有时当水果吃。

一晃几十年了,马蹄还是那个味道,很多东西都淘汰离开市场了,它仍然坚挺的在市场流行 ,尽管样子看起来不起眼,它还是受广大人民的偏爱。

马蹄又名荸荠,是一种清爽、口感脆嫩的食材,富含多种维生素和矿物质,不仅口感极佳,而且具有丰富的营养价值。

马蹄以清脆的口感和独特的香甜味道,成为了美食爱好者和厨艺达人钟爱的食材之一。马蹄在烹饪过程中极具多样性,不仅可以作为下饭菜单中的清爽配菜,还可以作为下酒小菜提供清新口感。

在食用马蹄时也有一些需要注意的地方,例如马蹄的性寒,脾胃虚寒和消化力弱的人不宜多吃;此外,马蹄生长在淤泥沼泽中,表面可能附着细菌和寄生虫,所以最好在食用前用开水煮一下;此外,马蹄带泥的可能储存更好,但外皮上可能携带寄生虫,所以保存时最好密封装袋放入冰箱。

马蹄,南北方人都能吃到,南方人称之为“地下雪梨”,北方人盛赞为“江南人参”;有通便、止咳、泻火、抗菌、护肤等功效,春天吃它更是营养多多;我们平常在水果摊上能看见它,在菜市场里也能看见它。

最后分享网上看到的马蹄的20种家常做法,清爽可口不油腻,省事又好吃随你挑!喜欢吃马蹄的记得收藏起来。

1,酸甜菠萝马蹄

用料:

菠萝个;马蹄个;黄瓜;胡萝卜;白砂糖克;番茄酱勺;生抽勺;醋;盐克;淀粉勺;柠檬汁;小葱

做法:

准备材料:菠萝、马蹄、黄瓜、胡萝卜都切成方丁。盐、糖、鸡精、番茄酱、生抽、醋、柠檬汁、淀粉混合,加一点水搅拌均匀。淀粉要少放,多了会让菜色显得太过粘稠不清爽。

炒锅放油烧热。

下小葱末炒香。下马蹄和胡萝卜丁翻炒至断生。下黄瓜丁和菠萝丁翻炒均匀。

倒入混合调料汁。

继续翻炒至汤汁浓稠即可起锅装盘。

2,马蹄甘蔗润肺甜汤

用料:

马蹄300克;甘蔗5节;红枣4颗;水适量;枸杞适量;

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
辣味Alpha沉溺温柔逃不开

辣味Alpha沉溺温柔逃不开

阿修阿修不饿
AE+双洁+竹马+玄幻 故事发展较慢,介意请勿扰
言情 连载 42万字
嫡女娇美,成亲后夫君他造反了

嫡女娇美,成亲后夫君他造反了

花栗鼠哟
秦芸阳,当朝丞相秦令情嫡次女,母亲乃是晋陵郡主,出身尊贵,千娇万宠中长大。 嫡姐嫁给毓王为妃,是未来皇后的热门人选。 秦家儿郎争气,女子高嫁。 穆铮,出身世家却自请离府,镇守北境,战功赫赫,被封为镇北侯,一时之间人人巴结。 却不知他心中早就住了一个小姑娘…… 二人边城相遇,一见钟情,结为连理。 后来,穆铮成为了大渊第一位异姓王,再后来,穆铮于乱世中夺了皇位,将皇后的凤冠亲手戴到芸阳头上。 而秦家的
言情 连载 52万字
快穿:麒麟送子,绝嗣大佬攻心计

快穿:麒麟送子,绝嗣大佬攻心计

苏久长
世间三千小世界,总有一些大佬因为绝嗣,将自己辛苦打下的基业拱手让人。 他们不甘,他们无望,时时向上天许愿—— 如果上天有神灵,可否为我赐下一子,我愿以任何东西交换,灵魂?寿命?或者身心?皆可拿去! … 宋麟拥有无数世的记忆,谁也不知道。 每增加一世记忆,她的意识就觉醒一丝,在有记忆的每一世里,她的耳边总会传来一些莫名其妙的声音。 他们对她说——神灵在上,可否赐我一子,无论付出任何代价! 可宋麟觉得
言情 连载 61万字
暗流1979,我有空间能致富

暗流1979,我有空间能致富

回身一拳
非无脑爽文,择情观看。 江雪晨带着空间重生到1979年。 从乡村少年,逐步崛起为全球大亨。 将21世纪高产的番茄种子,扔进70年代的蔬菜大棚。 在寒冷的太行山脉种出口感绝佳的太行龙井。 目前已完成经济成就。 南茶北引,打造北方茶饮品牌。 山泉酿酒,打造一代酒水名品。 动漫动画,制霸日本市场。 制造车床,正在东京攻略中……
言情 连载 0万字
娇娇太放肆

娇娇太放肆

千寻寻
纯古人怎么办? 没事,她有一个实力强大的快穿局金牌任务员娘亲,哪里不会点哪里! 想要异世界的东西怎么办?系统小金为你办! 除妖捉鬼把命算,修仙位面把家还! 老娘生来就是天道的宠儿! 六道至尊铭文戒律: 1. 不得不敬鬼神!有些东西不是你靠权势,金钱和武力就能够摆平的! 2. 不得不敬玄师!你并不能保证自己遇到的全都是“人”,保不齐还得求他! 3. 不得不敬医者!因为你不知道自己什么时候会生病会求到
言情 连载 49万字