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第一个动作背枪下面看我示范，只见班长说完把手中的枪一甩，枪身在空中划出一道弧线就到了班长的背上。班长说背枪、肩枪、挂枪这几个动作其实都不难，难的在于你们之间的配合能不能把动作做到一块去，其次就是这几个动作之间的切换能不能灵活掌握。现在我所展示的就是背枪，你们也可以理解为就是在军姿的基础上背上多了一把枪，来你们先呈背枪姿势。邵峰他们听班长的先都把枪背上，而后班长说道：下面我要做的是背枪换肩枪，仔细看。只见班长一边慢动作做着一边讲解动作要领，右手握住上下护盖靠前位置即准星靠后这里，握住之后手用力使其稍微向上提；同时左手握住枪背带同样往上提到头顶处即可，再将左手的枪背带越过头顶到右肩处同时右手顺势往下，最后右手抬起大拇指从枪背带内侧顶住右大臂顶住枪身防止晃动，左
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