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“唉？开玩笑吧？我们平常的锻炼就在进行气的修炼？”龙宇越说越让阿宝深感疑惑。“既然正常规律的锻炼能让我们强化自身，为什么就感知不到呢？”
“这就是气很难琢磨的地方，它游走于你身上的各处，却让你很难发觉，而它也是维持我们身体平衡的重要途径。”龙宇端坐在岩石上开始冥想。“但也不能追求极端或者太过焦躁，安逸的心灵会引导安逸的情绪，安逸的情绪又会带来平和的躯体。这些因素会让你渐渐寻找到真谛。”
众人模仿着龙宇的模样开始静心冥想，而这一冥想就让他们从大早上坚持到下午，龙宇再次睁开眼时，除了阿宝已经睡着，师傅还挺正常外，其他人都已经有些摇晃身子，体力将近极限。
见情景不太妙，龙宇立马拿出些水果跟凉水往五侠嘴中塞去，他们的脸色才好转一些。
“或许我应该注
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